ステップ1：相談先を決める

まずは事業所への直接連絡か、相談支援専門員経由かを決めます。制度確認と見学調整を同時に進めると、手戻りが減ります。

ステップ2：見学・体験で相性を確認

作業内容だけでなく、休憩の取り方、スタッフ配置、送迎導線を確認します。半日体験が可能なら、実際の疲労感も確認しておくと安心です。

ステップ3：受給者証手続き

自治体窓口での手続き時は、希望サービス、通所頻度、生活課題を具体的に伝えます。事業所と連携して書類準備を進めるのが実務的です。

ステップ4：個別支援計画の作成

開始直後の目標は小さく設定し、継続を優先します。週2〜3日から始める設計が、長期的には安定しやすい傾向があります。

ステップ5：利用開始後の見直し

開始後1か月は、時間帯・作業難度・通所頻度の調整期間として扱い、毎月の振り返りで計画を更新します。